No products in the cart.
Pilates
Pilates verlengt je spieren en versterkt je powerhouse. Het powerhouse omvat de buikspieren, de onderrug en de bilspieren. Door middel van een aparte ademhalingstechniek komt het powerhouse bij elke oefening aan bod, waardoor er minder lichamelijke klachten zijn.
Wist je dat je bij Body Boutique ook pilates met apparatuur kan volgen? De reformer is een specifiek toestel waarmee je meer dan 500 verschillende oefeningen kan doen.