Body Boutique Academy

Vooreerst bedankt voor je interesse in onze pilates opleidingen. Wij bieden een basisopleiding en een vervolgopleiding.

Uniek aan onze opleiding is de persoonlijke opvolging en begeleiding online. Je hebt wekelijks de mogelijkheid (dit is geen verplichting) tot begeleide online practise zodat je de oefeningen snel onder de knie zal hebben!

“Pilates is a complete coordination of mind, body and spirit”

Mat Level 1

  • Het begrijpen en toepassen van pilatesterminologie.
  • De 6 pilates principes begrijpen en kunnen toepassen in je eigen lessen.
  • Theorie begrippen powerhouse, ademhaling.
  • Basis anatomie.
  • Je eigen pilatestechnieken finetunen.
  • Het kunnen lesgeven van een volledige pilatesles voor beginners, individueel of in groep.
  • De juiste building blocks kunnen aanbieden in geval van fysieke klachten.
  • 6 maanden lang, inclusief de toegang tot alle live online/ opgenomen pilateslessen.
  • Bonus: hoe geef ik onweerstaanbare online lessen.